请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
。”
封朗并不知道三人想啥，他本来就是个专注的人，就算独自一人在那枯燥的转来转去，依旧一丝不苟。
马涛两瓶啤酒下肚，一包泡椒凤爪啃完，才注意到封朗的动作已经有模有样了。
看不出啊……
坐起身，看着已经不用他喊，自己在那按着要求的步数正走，转身的孤独身影，嘴角翘起。
新兵，自动波的几乎没有，能这么快领会动作要领，虽然还达不到规范，也比一般的新兵强。
看到崔勇窦鹏云拎着大包小包走来，他忙招手：“老崔，快看看，这小子还有点灵性。”
崔勇俩人没太在意，他们就是普通兵，马上转业了，无非就是靠时间而已。有灵性又如何，跟他们也没啥大关系。
崔勇兴趣缺缺，在操场边上放下袋子打开。
刚熏好的烧鸡，猪耳朵，水煮花生……
不一刻，一大堆的东西摆在了那里。
三人里，对于封朗的训练，就马涛兴趣浓厚，一边啃着喷香的鸡肉，一边琢磨怎么给封朗弄个训练大纲。
折磨人倒是没有那想法，他们不敢，但封朗自己要求训练，那就不关他们的事了。
封朗注意到了三人在那大吃，但没停下来。
因为，马涛一遍遍灌输，要令行禁止。
没有解散的命令，他当然要继续转圈了。
到不是封朗是乖宝宝，实则他将三人真的当朋友，当前辈了，不疑有他。
一上午，封朗还真的有模有样了，在三人喝的兴起，不断喊着口令，他还真能做到跟上口令。
捧着给他留着的整只烤鸡，封朗吃的满口流油。
狼吞虎咽的吃着，才想起一上午的训练成绩，抬头问道：“马哥，这项合格了吗？”
“合格？”马涛剃着牙花子摇了摇头：“你这就算是记住了，照比合格差远了，不过还行，记住要领了。”
不合格啊……
封朗没有受到打击，咽下嘴里的食物说道：“马哥，你们就天天训练这个？也太简单了。”
简单……
崔勇三人本来酒足饭饱，准备继续回去研究年夜饭，让封朗鄙视了，三人都是老兵，这点脾气还是有。
三人相互看了眼，马涛心领神会，拍拍手站起来说道：“行，兄弟，一会就开始新的训练项目，队列先缓一缓，反正你记住了，先搞体能。”
体能……
封朗不知道体能是啥，但很期待。他能否摸到抢是一回事，关键是他想见到云雀几人，当面感谢他们。
先决条件，当然是崔团章说的，要各项成绩优异。
马涛待封朗吃完饭，休息了半小时，开始了体能训练。
五千米，这是必修课，当然，他不用跑。
封朗不知道五千米啥意思，只知道跑几圈。
马涛一瓶啤酒没喝完，封朗就轻松的跑完了。
“班长，还有啥？”封朗站到抱瓶吹的起劲的马涛跟前问道。
“跑完了？”马涛抬起头，看着气都不大喘的封朗，有点吃惊。
“嗯，不是十圈吗？”封朗一点看不出疲态。
马涛眨巴了下眼睛，腾的站起，边走边说道：“走，单双杠。”
站到单杠跟前，马涛费力的做了个大回环，气喘着说道：“就这个，先来五……一百个。”
封朗还真是第一次玩这玩意，不过能在树枝上翻腾，这点小意思了。
拎着啤酒瓶子，跟个兵痞子一样的马涛，不到两分钟，下巴都快掉了。
那速度，转起来呜呜的风声，他当兵这么多年，就没见过比封朗转的快的。
当然，他也看不到更高水准的，他就是个没啥斗志，靠时间，等复员的老兵而已。
半响，吸溜了下口水喊道：“再加二百。”
封朗一声不吭，闷头一圈圈的转着，根本没当回事。
小时候玩剩的，虽然不是在这上，树枝上行走，翻滚跳跃，小意思了。
五分钟，马涛手里的啤酒瓶子掉到了地上都不知道，大半瓶啤酒都浇灌沙土了。
封朗额头细密的汗珠冒出，默数三百圈，一松手，一个后空翻稳稳落地，吓了呆滞的马涛一跳。
“还有啥班长。”封朗擦了把汗问道。
“还有啥……”马涛一下子回过神来，下意识的说道：“俯卧撑。”
“啥叫俯卧撑？”封朗活动着，有点迷糊。
马涛一个前扑，肥肉晃动着做了个示范。不过肚皮挨地了。
“一……二百个。”马涛不确定这小子能做多少了，按着自己不达标的标准加了一倍。
这就叫俯卧撑啊……
封朗没觉得有啥难度。要知道，从小，他就要后脚踮起，一手撑地半小时以上，锻炼臂力和耐力。写作业上课都是蹲马步，真不叫事。
看着连停歇都没有，跟曲轴一样转动的封朗，马涛真傻眼了。