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的练体功法的话，选择那一个好呢……”
细细想着，何夜也是在脑中不断思索哪一个练体技能适合现在的自己。
不过初级练体功法的话，他准备找一个传承千年的华夏武功。
既然现在灵气已经复苏，那么一些古书上记载的各种武功肯定是可以修炼的。
比如武当派的武功，茅山派的降鬼术等，如今都是可以修炼的。
而最近就有一个传闻，说少林派中有一个练武多年的武僧。
竟然厚积薄发，一脚踢爆了一个两三米大的巨石，震惊了整个武术界。
当然，不懂的人说他是厚积薄发，但是如果稍微了解一点的，就知道这只是因为如今的时代，景气复苏了。
而官方对这类人有一个统一的称号，叫武者。
常年练武的高人，灵气复苏时代，把灵气引入体内化为了内力，然后滋养体魄，，让他们一招一式间都有内劲喷发。
而武者，也都是有严格的等级划分的。
分为凡阶武者，凡阶武者有十重境界，而十重之上，则是先天。
先天武者听说可以如同书中的仙人一般，上天入地，无所不能，不过究竟是不是真的，倒是没人知道。
毕竟如今国内明面上还没一个先天武者。
笑了笑，何夜突然想到了一门练体功法。
“易筋洗髓经……”
这门功法就如同名字一般，引灵气入体，从而易筋伐髓，由内而外的让自己的体魄增强。
想到这，何夜嘴角微微一翘，当即就下了决定。
这个功法无论是从任何角度出发，都是非常适合他目前的修炼。
“系统，开始融合易筋洗髓经……”
“叮，易筋洗髓经，目前可以融合，是否确认？”
“确认。”
何夜点了点头，心里也是颇为的期待。
幸好他前世爱看各种古怪的门派功法，所以也是比较了解的，如果只给系统一个名字让它融合，以他的精神力根本不足以支撑。
他魂穿过来这个世界，可是没有没有前世的电视，动漫，游戏等等。
所以要想在这个世界再重温一遍他上一世看过的东西，那都是不可能的。
就在这时，在何夜愣神之际，系统的融合已经完成，一瞬间，各种玄奥的信息进入到了何夜的脑中。
这是易筋洗髓经的修炼方法，已经被系统完全给复制了出来。
紧闭着眼，何夜慢慢吸收着脑中的信息，在他脑中，详细的说着这套功法的修炼方法，和各种易错的地方。
这简直是给何夜指了一条没有任何错误的修炼方向，这如果何夜在学不会，干脆直接撞墙算了。
“灵气入体，从手太阳经开始游走于身体各个经脉之中，由内而外的锻体。”
轻声呢喃之中，何夜盘坐在床上，双手以一种诡异的姿势摇摆着，而且如果细心的话可以发现，在周围的空气中，有无数个看不见的灵气，在顺着何夜的双手，进入到他的体内。
滋养他的经脉，强化他的肉身，隐隐之中，何夜的体表，竟然是有汗水冒出，打湿了他的衬衫。