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大雪之令之在21世纪的今天，随着现代医学模式由生物模式向生物以及心理以及社会还有环境相结合模式的转变，现代的医学理念由治愈疾病向预防疾病以及提高健康水平方向做出调整，有的人把生命放在诗里，他让那些诗句有了生命的热血与舞动的魂魄，在我们这个大数据时代中，有这么一代人，他们被称为是“垮掉的一代”，被称为“垮掉一代”的年轻人，他们的生活四处漂泊，他们不愿意工作，他们拒绝成长，他们总是在原地打转，也许我们有一套自成体系的理想教育方式，也许这些“垮掉一代”的年轻群体他们没有目标感，也许你还听过这些衍生词，御宅族，啃老族，拖延症患者，他们这一生到底生而为何，我们赞同这一点，我们每一个人必然需要发挥主观能动性以及必然正确的认识以及正确的把握客观规律，我们真正的目的是真正懂得我们的每一位儿童和每一位青少年成长的规律，这样我们才能够有的放矢的把青少年和儿童培养成作风优良以及品行端正的成年人，这样我们才能成为社会以及家庭的共同期待的人才，强烈的目标感以及漂泊的青春，当下的年轻人能够清楚的意识的，这些年轻人在人生的某个时间点里，完成了从青春期到童年的过度，每一个青年人应该都有这种意识，这种意识我们也可以称为是成长型思维的萌芽以及成长型思维的意识的萌发，这种意识是成为对未来充满希望的人的源头活水的意识，但是对于其中的大多数而言，带来的可能是一种紧张感和一种危机感，也许会给你带来一种焦虑情绪，在这个时候我们通常会陷入两难抉择，因为我们不愿走出舒适区，承担那些风险以及成长中必须经历的坎坷，在当下的大数据时代以及互联网时代，一个年轻人的生活前景是如此的充满着不确定性，因为我们的科技创新正在飞速发展，我们的科技变革日新月异，仅仅在几十年前，几乎所有的年轻人在青春期即将结束的时候，他们都会知道他们将在何处生活以及在何处工作以及生活和成长在一个什么样的环境，无论是学习小的生活技能以及提升关键工作的能力，我们都离不开大量的练习以及反复的练习，但是，通常我们对于练习有很多的误解，练习不就是不断的重复吗，不是的，不断的练习只不过是天真的练习，并不能带来进步，“正确的练习”需要一个好的导师，需要有导师指导，有目标，有反馈，继续在练习才能够不断精进，好的老师没有那么容易找到，国内的大师有好多都是沽名钓誉的大师，那些沽名钓誉的大师无法把重点讲明白，无法把难点讲明白，普通人就是需要学习大师能够理解的重要项目，有的人说我们现在已经成年了，再去学习什么不是晚了吗，并不是这样，无论你是一个成年人还是一个孩子，无论你是否具有天赋，只要你掌握了正确的方法，你的梦想就可以实现，想走出困境，必须放弃投机取巧，最后可以取得好结果，想走出困境，必须脚踏实地努力学习，良好的习惯才是开启思维拓展的第一步，没有一蹴而就的成功，只有厚积薄发以及日积月累，只有一步一个过程，任何构想若不加以执行，想法只会出现在你的脑子里，而且不会发生在世界上，我们应该放弃一切的错误方法，从今天开始刻意练习，倘若你不满足于自己的能力只是足够好，只是一直在追求非常好，那么这本书就是为你而写，我们放弃了一切的错误方法，从今天开始刻意练习，因为这是最强大的，也是唯一的正确学习方法，我们在做事情的时候，只有观念正确，思路清晰，才会在坚持根本的前提下获取最佳的效果，这条路也是获得成功以及获得进步的正道，也是最佳捷径，国际著名的钢琴家朗朗这样说过，没有勤奋就没有一切，至于天才，我将其理解为一种无限的伸展性，也许一个人只要具备一丁点儿天才，就可以发展，成长就是由一牵百的过程，成长的路上有方法，有脑子，有路径，还有能够合理分配的时间以及精力，天道酬勤，勤奋是进步的基础，反之，再好的进步也会荒废，良田不勤收拾也会杂草丛生，没有勤奋的基础就没有一切，至于天才，我将其理解为一种无限的伸展性，我们通过中国的女排教练郎平所说的这句话了解到女排精神一直在，并且单单靠女排精神不能够赢球，还必须得技术过硬，技术不是靠讲故事得来的，技术也不是靠喝鸡汤得来的，关键的一点是平时的训练的积累，千里之行，始于足下，一步一步的来，我们通过微软创始人的比尔盖茨的这段话中也受益良多，一万小时定律对于我们的技能学习也是有帮助的，但是我们倘若愿意真正的实现我们的技能的学习，我们还需要长期的坚持不懈，以及练习的许多周期，我们看到果壳创始人姬十三，他说过这样一段话，杰出不是一种天赋，而是一种技巧，这种技巧我们都可以掌握，樊登读书会创办者樊登，他说过比一万小时定律理论更加合理的就是“刻意练习”，我们想要成为任何一个行业的专家，我们都需要进行刻意练习，古人倡导的是学而时习之，以及知行合一，就是要求我们去实践并且学以致用，在财经作家以及总裁读书会发起人刘世英的眼中，一个平凡名字的背后是一个十分努力的人，我们为了达到合作的目的，我们通常进行有目的的学习，我们希望刻意去练习以及刻意实践，我们通过有目的的学习，我们可以在工作中以及在生活中进行有意识和正向的反馈，在我们所了解的包括马云还有上百个卓越的企业家中，我们发现每一个人都有着自己的人生观与方法论，还有着自己的独特的学习方法以及独特的学习习惯，其中有目的的学习也许是功利性的学习，和本书都有着深度的契合点，我们带着目的去学习，并且不断的重复的强化自己，而且不怕辛苦，比你优秀的人比你还努力，我们阅读《刻意练习》，你会发现事半功倍以及努力提升自己的生产力的秘诀，我们也可以理解为因为努力所以优秀，因为努力是一种习惯，我们发现在我们的身边有许多的草根和普通人，但是他们个个都具备武林高手一般的技能，像是洞察力极强，可以洞察问题的本质以及解决问题的本领极强，对于大多数人来说，他很努力，但是它却得不到想要的结果，对于很多事情来说，我们每一个人几乎都尽职尽责，因为尽职尽责以及各司其职是基本工作，对于大多数人来说他们很努力但是不能够名垂千古，也许他们面对很多事情有自己独特的态度，但是他们却依然没有目标，依然茫然无措，面对各种棘手的问题依然找不到解决问题的方案以及解决问题的基本方法，在我们这个社会大发展以及社会的信息大爆炸的时代，以及这个时代充斥了各种的垃圾信息以及广告，在这个移动互联网的时代，我们能够通过一些碎片化的信息迅速构建起有效的知识体系，摆在我们当代人年前的是我们绕不开的实际问题，也就是我们面临的激烈的竞争，也就是说我们在这个21世纪的世界，最需要迫切解决的问题就是我们缺少竞争技能的问题以及缺少竞争力的问题，我们可以通过阅读《学习之道》以及《刻意练习》，这两本公开发布的文本才是我们提升练习效果的不错的途径，这一段话是我们通过苏州的吴晓波书友会中的王海龙来学习的，如何进行高效的学习，我们认为需要好的方法进行高效的学习，我们需要坚持刻意练习，并且保证足够的强度，再加上有效的练习，还有教练的正面反馈来为学习增强效率，并且这部书《刻意练习》为你增强了有效的指南，关于反馈分为两个方面，知觉反馈和不知觉反馈，前者是练习的结果，后者是没发觉的错误，对于每一个教育领域来说，最有益的学习目标就是那些里程碑式的目标，对于每一个教育领域来说，最有益的学习目标，就是那些帮助我们学员创建一个有效的心理表征的目标，这也是一种比较有效的方法，所以我们尽量使用多个真实的案例来阐释这些人物的成长过程，也许你也可以说是阐释了刻意练习的目标以及前景，并且让我们耳目一新，这一段话是从书享界发起人邓斌那里了解到的，在中国的互联网上总是在流传着这样一个定义，他也是一个错误的概念，那就是深入人心的一万小时定律，然而这条概念真的错了吗，也许一万小时定律这个概念真的错了，最近几年，一万小时定律这个概念十分热门，但实际上一万小时定律并非是一条放之四海皆准的定律，大多数人都知道这个定律是有限定条件的，大多数人都不知道的是“刻意练习”下的一万小时才是有用的，我们对于如何进行刻意练习，一直缺少了系统的阐述，并且很多文本都阐述的比较简单，而且本文的阅读以及分析就是围绕着这个话题的，刻意练习是一种更高阶的学习方法，能让你在最短的时间内，提高学习效果以及缩短学习时间，并且让你同向卓越之路，刻意练习这个概念的原创者以及提出者是心理学家埃里克森，他通过他自己的自成体系的理论以及流派告诉你如何从新手到卓越专家，我们把现在的日常事务努力重复一千天，这样的行为并不能让我成为专家，并且只会让你在现状中陷的更深，在心理学家安德斯·埃里克森熔铸心血研究的“刻意练习”原则，让我们刷新了对于学习与练习，以及知识与技能的概念以及认知，一万小时定律以及成功的技能，让我们了解到的是，我们应该如何阐释我们的工作与生活实践，以及刻意练习的应用，我们需要将刻意练习的技能加以应用，必定能够锻炼出一万天以后杰出的自己，在我们提升自己技能并且不断精进的道路上，没有人能够否定练习的作用，但是一万小时定律有一个什么样的问题呢，作者埃里克森的本意到底是什么，我们应该如何更好的学习，我们应该如何习得一万小时定律呢，首先我们必须习得专业技能，没有任何人能够熟练的否定熟能生巧的意义，生性懒惰的我们总是在寻找借口，并且好吃懒做的我们一直在回避刻意练习，在某一天，也许会有一本畅销书告诉你，《异类》这本畅销书他的作者格拉德威尔告诉你这样一段话，“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是因为坚持不懈并且付出了持续不断的努力，只要经过了一万小时的锤炼，任何人都可以通过坚持不懈来蜕变，而且越是行家里手，在私下练习的时候，学会专注于基础的练习，麻木的机械练习，不能够使人获得进步，我们只有在重复的同时，进行有意识的思维活动，然后去反思并且进行不断的纠正，才能有所进步”，在人们的眼中，天才并非是天资聪颖高人一等，而是付出了不懈的努力，所以我们必须用对方法和持之以恒，我们想取得进步，方法不对也不行，我们需要刻意练习加上持之以恒的学习，只要你选择了一个技能并且练习了一万个小时，就有可能成为领域内的领先者，无论你的天赋如何，无论你的出身如何，你的平凡的人生总是可以开始逆袭的，也许你因为这一万小时定律的坚持，令他人对你的毅力怦然心动，也许你总是在问我一万小时定律的起源，在这里我告诉大家他的主张者的名字是格拉德威尔，然而经过科学实验以及调查研究证明了，从来不存在一万小时定律，他仅仅是畅销书作家对心理学的科学研究，而且是一种在嬉笑怒骂中完成的文章，只是简单的演绎而已，并且不够严谨，畅销书只是喜欢用数字来吸引人注意而已，并且一万小时定律只是一个笼统的概括而已，我觉得大众总是通过一个个简单易懂的概念来理解生活中发生的问题的，畅销书作家仅仅是迎合了他们的需要而已，哪怕畅销书作家的概念并不是特别的严谨，而且不同的人的情况是不一样的，很多文本的阅读和分析都是因人而异的，事物总是在不断变化着的，适合自己的才是最好的，我们每一个人需要选择一个正确的方向然后进行精准的努力和打磨，一万小时定律的起源是什么，一万小时定律的故事是怎么讲的，有人说过从十年演绎到一万小时，也可以通俗点来说，台上十分钟，台下十年功，也许我们读者对于一万小时定律的来源以及来龙去脉有着很强的好奇心，来让我们回到诺奖的得主西蒙的基础理论那里，在下文我们即将阅读并且分析刑法的基本原理以及刑法的基本概念，刑法是一个如此严厉的武器，不到万不得已，我们不应该轻易使用刑法武器，刑法具有补充性，并且刑法的出现以及执行的前提是只有当一般部门法不能充分保护某种社会关系的时候，我们才能够使用刑法对自己加以保护，如果其他部门法律不认为该行为是违法的，我们在刑法上也不应该确定其行为已经构成了犯罪，刑法是补充法律，犯罪行为以及犯罪现象可能会构成违法行为，有一句话说得好，犯罪一定违法，但是违法不一定会犯罪，并且还有一点十分重要，那就是刑法是补充法，刑法是底线法，也就是说，刑法是对其他部门法的兜底，换句话说，违法是构成犯罪的必须条件，犯罪现象以及犯罪行为大于违法行为以及违法现象，类似生物上的细菌大于消毒，尽管刑法是由两部分构成的，但是他针对的是个人的人格的尊重以及正义的伸张，而且，我们在施以刑法的严惩时，我们需要从宏观的角度以及微观的角度出发，第一是法律的制度的侵犯，第二是道德伦理的角度，我们从这两个角度出发去执行正义，刑法是道德伦理的最低要求，自从人类有刑法以来，我们也许一直在询问人类，发明刑法的目的是什么，刑法... 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