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从这一顿饭开始特战队，学会了自食其力，开搌出其中一项特长，自已提炼做饭。
现在一众人闻着那香奇无比的味，却吃着自己同伴做的饭，居然让他们吃出了幸福感，原来带有能量的食材，做出来的饭菜这么可口，就连学做的人都不相信这是自己第一次做成的。
虽然闻着味，与凤暗做的相差甚远，可他们也异常满足，怪不得还有能量的食材，作为小队出任务的福利，这还是些做饭白吃第一次上手。
一众人吃的像几辈子没吃过食物一样，早饭在短时间内，消耗而光，可特战队员而还是觉得嘴巴没吃饱肚子确饱的装不下了。
只感觉，全身上下充满力量，之前的消耗一扫而空，精力满满。
“下午做饭我们转着来吗？，我觉得，只要盐不放多，照着做，都非常美味。”
“这是提纯了百分之百的食材，就是不知道保留了多少能量。”
“百分之五到百分之二”凤暗开口。
“哇噻！这能量到百分之百，太少了，也能有这样大的作用？”
“以后的团队出任务小福利，都是这个量，多的只能团队福利在食堂里面见，还是那句话，想吃自己提炼自己做”
“嗯嗯嗯，暗哥说的对”
“我们会学习的”
“我为了着美味也学”
“为了我们以后的口福，兄弟们都必须上”
“这还差不多，想要就要自我自己撑握。”凤暗很是平常的说。
“我觉得，我们应该全面发展”
“你们的规定就是全面发展，只是在实力停动不前时，才安排你们其他方面发展，如你精神力修炼停止不动，那么提炼食材就是锻炼精神力的一方法”凤子招开口说到。
他们凤居的人都是全面发展，不是你全面发展，就会没有精力做特长事，在他们来说，做其他事就是放松，并能很好的锻炼自己换个思路。
“也并不会像人说的，多而不专学而不惊，那都不会，比如机甲制造师，都会是机械专长，可机械专长并不能成为机甲师。
那么，你能成为百分之百能量提炼师，那么你的精神力比你专门修炼时还要高。”
“是唉，我还一直犹豫，担心我学的多实力跟不上，会分心”
“我之前也有这样的担心”
“现在一想可不是嘛，食物提炼，方法都是一样的，那每次提炼就是锻炼自己的精神力。”
“对呀，我们修炼精神力，确实有涨，可到一定的程度就非常缓慢或者停止不动，一般都是精神力底体力高。”
“那现在开始，精神力停止不动或者缓慢的，学习提炼。”狄火直接按排，他们本来就是权限最的一队人，想要学其他队的技能也很方便，在他们那一百人群里，搜索查找都可以找到出现。
“有机会就快抓住，后面的是积分制，想学其他队的知识，就要花积分。”凤暗直接给他们打开看凤明给新来人的规定。
“……”
一众人赶快打开看查