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<!--内容--> 回到洞府后，丁忆端坐在温玉床上，拿出青元罩诀玉简贴在额前，青元罩诀属于中级下品法诀，修炼升级速度相对还是比较快的。WWw、qb5。CoМ\一般防御型法诀很少有高级的，低級中级比较常见。
丁忆没选更高级别防御法诀除了自己没灵根自信不足想升境界容易些外，还有一个更重要的原因：青元罩诀简介中提到，虽然此功法品級较低，防御力普通，但却是修仙界极少数可以一直从灵聚期修炼到离界期的功法。
参加过俗世高考的丁忆深知基础的重要xìng。青元罩诀虽然威力普通些，但却可以rì积月累的修炼下去。如果自己能顺利筑基甚至达到更高境界，青元罩诀威力即使再普通，千锤百炼后激发速度也会快的惊人。
“无坚不破，唯快不破！”不仅是攻击真理，防御更加适用。再强大的法诀遇到危险时来不及激发还是等于白练。
想想别人刚准备发动攻击，自己已经在体内体外形成无数道青元罩；对方每攻破一道青元罩，自己已经又形成二道甚至三道护罩.......想到这
丁忆决定把修练青元罩的时间从最初计划的七成调整到九成。
就是因为这个小小的决定，让丁忆在其早期的修仙生涯中又获得一个很不光彩的称号：东岳龟jīng。更是在相当长的时间内，让一向崇尚暴力，信奉“攻击就是最好的防守”的金木真人郁闷得差点揪光自己的飘逸美髯。如果不是认定丁忆是十万年一遇的逆天灵根，金木真人甚至一度产生了清理门户的想法......
丁忆借助神识仔细扫了一遍青元罩诀第一层修炼方法，进入灵聚中期后丁忆的记忆力明显提高，看一遍就记住了第一层法诀。法诀下面还配有行气图，第一层法诀并不复杂，丁忆只用了几个时辰就完全理解了，开始静坐修炼。
虽然丁忆的灵力不象其他修士那样存于丹田，但元突穴里的灵力一样可以由心意控制。按照第一层法诀在体内完成第一个修炼循环后，丁忆放下了近几月最大的担心。
不但修炼法诀无碍，更由于丁忆经脉穴位均比其他修士要宽阔，经脉穴位及丹田之间配合更协调，灵力运转速度更快，以至修炼青元罩诀速度明显快于法诀记载。
按玉简记载每修炼一次最快也要六个时辰，可丁忆只花了三个时辰就完成了。
三个月后，山腰洞府里，温玉床上，丁忆盘坐在那里，**着上身。身体内隐隐透出淡淡的青光，连皮肤的颜sè都变成了淡青sè。
又过了約一盏茶的时间，青光渐渐隐去，皮肤也恢复了正常的颜sè。丁忆缓缓睁开双眼，长吁一口气。回想三个多月来的辛苦，眼前闪过一幕幕艰辛的画面。
虽然青元罩诀品级不高，可修炼过程却并非一帆风顺。尤其一周前体内开始凝结光罩时... -->>
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