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量提剑就砍。其中，不得御剑飞行，不得迂回躲避，只能使用剑术，只能正面扛怪！白天的任务完成不了，晚上就得接受惩罚，再行走一百里！
至于她的爱宠小灰，狐狸师叔本着过来妖的身份给它指点了一条妖修的光明大道。因此，小灰跟她一样每天都挣扎在打不尽的怪兽之路，只是小灰要幸福很多，白天打完怪之后，晚上可以回天府小黑房吃灵果修炼。不幸总是对比出来的，因此，姬晓尧最近每次见到欢腾无比、毛发鲜亮的小灰，心中都会忍不住哀怨的挖它几眼。要不是小灰尚算有良心，每天早上从天府出来时都会给她带好吃的灵果，恐怕姬晓尧丛生的怨念早就可以把它给淹没了。
狐狸师叔给她讲述过，她此行主要目的有两个，一个是修炼肉身，另一个则是修炼【鸿蒙炼心剑诀】。
“近千年来，修真界飞升成功的修士越来越少，就是因为他们一味追求修为的高深，而忽略了修炼肉身的重要性，最后导致在大乘期渡仙劫时失败，幸运点的成为散仙，杯具的就会魂飞魄散。”夏陶离刷的亮了亮白色的爪子，只是来回挥舞了几下，远处坚硬高大的石头山瞬间崩落成碎石。
姬晓尧瞬间目瞪口呆，然后还露出了一脸崇拜的神色，大大愉悦了某只狐狸师叔。在见到夏陶离刷的亮出狐狸爪子时，在姬晓尧身旁守护的两只化神期修士就没有那么淡定了，他们脸色发白，神情严肃，眼含戒备。由于生怕弱质芊芊的姬晓尧会被某只恶魔狐妖吞吃下肚，他们当场就对夏陶离使出了强悍的攻击法术。
夏陶离有所戒备，早就给他们下了高级的迷幻香，狐狸眸一竖，然后心情舒畅的看着他们深情上演风骚的你侬我侬的基情大戏。在他们清醒过后，夏陶离红唇微扬，扬了扬手中清楚记录了他们虎摸基情的浮现玉，只是稍稍言语威胁了一番要把这个浮现玉卖给修真界的浮现玉播放总局，瞬间就击溃了怒发冲冠的两只化神期修士。
姬晓尧一脸玄幻的看着在狐狸师叔面前变成小绵羊、被他任意欺凌的两只化神期修士，顿时觉得狐狸师叔的笑容比那撒旦的狞笑还要让人胆战心惊！从此，两位化神期修士就沦为一众生物中地位最低的小弟，就连巴掌大的小灰都可以随意欺凌，谁让人家小灰也是妖修呢！
狐狸师叔是妖修，主修的就是肉身，其次才是法身，因此，他对于炼体的看法非常深刻，这也是左莲为什么会让他做她的总教练的原因。望着睁着乌溜溜大眼眸认真听讲的姬晓尧，夏陶离心情很不错的继续讲述道：“若一味单练法身而不练肉身，使法身太强，肉身过虚对人体是不利的。因为法身的能量主要靠肉身与天地沟通转化而来，肉身愈通，转化愈强，其提供的能量也愈纯，层次也愈高。反之，则杂且沉。肉身弱法身强的弊病很多，其一是肉身吸能跟不上法身耗能的速度，导致在应对强敌时陷入危机。你正在修炼的【琉璃炼体诀】就非常不错，坚持下去，一年后要到达二阶巅峰的程度。”
【鸿蒙炼心剑诀】也是狐狸师叔从他千年的珍藏里扒拉出来的，这部剑诀没有属性之分，所以特别适合身居五灵根的她。
夏陶离斜睨了一眼在远处巡视偷听的化神期修士，淡淡的说道：“人类修士跟妖修一比，简直就是弱得不行，就只有战斗力还算可以的剑修稍稍能入眼。就算你以后不打算走剑修的路子，但是作为最为有效的攻击手段，非剑术莫属！你是人类修士，不像妖修能够灵活自如的运用自身的爪子尾巴来作武器。但是人类还算聪明，懂得运用外物也就是法宝来作为武器。”
“【鸿蒙炼心剑诀】，讲究的是强大犀利的攻击，奇快无比的速度，这部剑诀还算不错，挺适合你的。剑修重攻轻守，【琉璃炼体诀】可以强大你的肉身，增加你的防御能力，因此，你现在缺乏的就是强大的攻击力。你的剑术还算不错，但是飞剑毕竟不是你身上的一部分，因此，你需要足够多的时间与它一起对敌以达到心灵相通。既然你现在已经领悟到了九分剑意了，一年后，我只要求你达到实体剑意的第二阶段，也就是剑转心意的剑意化形阶段，总得来说，你夏师叔的要求还是挺低的！”夏陶离优雅的喝了一大口灵酒后，凉凉的说道。
姬晓尧顿时一脸黑线，我擦，这要求简直就是那天边的月亮，不可触碰啊！要知道欧阳师叔乃千年难遇的九灵剑体，也还专心致志的修炼了好几年的剑诀才达到剑转心意的剑意化形阶段，你现在居然要她这样的五灵根渣渣用一年的时间，去追上欧阳师叔那无人能及的高度，狐狸师叔，你确定你这不是明摆着刁难她吗？
见到姬晓尧小脸发绿的模样，夏陶离额际的朱砂艳红媚惑人心，眉眼含笑，最后还好心的总结了一下：“小尧尧啊，只要你达到了上述两点要求，你以后无论到什么地方，你都可以凭着肉身的力量秒杀那些弱到不行的修士！”
姬晓尧可怜楚楚的皱巴着一张小脸，小心翼翼道：“夏师叔，欧阳师叔他可是千年难遇的九灵剑体，也还用了不少时间才到达剑修的第二阶段。论炼剑的天资，我可是拍马都比不上欧阳师叔，夏师叔，能不能把标准再稍稍的降低一点呢？”
柳眉敛翠，桃脸凝红的夏陶离红唇微启，一脸痛惜的说道：“小尧尧，你这样不求上进可是不行啊！要知道，你欧阳师叔虽然是千年难遇的九灵剑体，但是他到达剑意化形阶段时才十七岁，而且还是结丹的时候！你可是最适合修炼的琉璃圣体，而且你现在已经十八岁了，还是金丹后期，给你一年的时间，我已经是把标准压得很低的了！”
“小尧尧，你觉得呢？”夏陶离见她还想挣扎，修长白皙的纤手懒懒的扬起一颗艳红华丽的灵丹。
姬晓尧见到那颗艳红的灵丹，顿时脸色煞白，身子一颤，忙不迭的点头道：“夏师叔，我一定会认真修炼，誓死达到上述两点要求的！”
夏师叔最近除了喜欢狐狸眸一竖施展幻术捉弄可怜的两只化神期修士外，还增添了一项新爱好，那就是让她帮他亲身试服下他亲手炼制的乱七八糟、稀奇古怪的灵丹。小灰的抗药性十分强悍，两只化神期修士修为还算不错，抗药性也挺高的，因此，夏陶离果断把视线投向了可怜的姬晓尧身上。
这些让人或者突然失声奸笑或者猛地变身为肌肉猛男的灵丹，都是狐狸师叔在她白天汲汲营营、兢兢业业的打怪打BOSS时，非常无聊的在天府小黑房炼制的。相对于循规蹈矩炼制灵丹的正派修士姬晓尧来说，夏陶离简直就是炼丹界的邪恶黑魔法师，他炼制的丹药全部都带有让人痛不欲生的副作用。
比上不足比下有余，因此，有时见到姬晓尧的惨状，两只杯具的化神期修士还是觉得挺庆幸的！
时间就这样不紧不慢的走着，姬晓尧的杯具历炼生活基本趋向于一成不变。
直到有一天，小灰捡回了一只灰头垢脸的修士后，姬晓尧的无聊生活才有了期待与变化！