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光屋里的修炼其实非常枯燥，无非是互相对练，或者自己施展拳脚，一招一式地磨砺。
这样的修炼有什么用呢？普普通通，简单粗暴。
可打过一万拳和打过一百拳终归是不一样的，哪怕将自己的出手速度提升万分之一秒，也是一种莫大的进步。看上去只是微弱的优势，但一点点微弱的优势堆积起来，战斗中便会形成巨大的胜负逆转！
尤其是这种磨炼更考验精神，提升着精神的强度，甚至塑造着修炼者的境界。
弗利萨之所以能够顺利变身黄金状态，自身的天赋不可忽略，但更重要的恐怕是他在地狱里经受无边折磨，心灵不断遭受冲击进而提升了内在境界。
正在巴达克苦练之时，贝利亚突然站起身来。
“嗯，应该是这样了。”一声低语，双手摆在腰间，贝利亚清秀的脸上露出一丝喜色。
嘭！
随着精神凝聚，贝利亚浑身绽开金光，唰唰唰气焰腾起，如燃烧的烈火蓬动，光芒灿烂耀眼，刺得巴达克眼睛生疼。
好刺眼的光！
“这……这股气……”
巴达克对气息的感应水平有了很大的提升，在贝利亚变身超级赛亚人的那一刹那就体会到了铺天盖地涌动的强大能量。
比自己强得太多，远不是一个级别。
同样是超级赛亚人，这个层次的气截然不同，果然，贝利亚超越了超级赛亚人。
“莫非这就是第二阶段？”巴达克落地，惊愕地望着贝利亚。
他的气息在贝利亚面前显得很弱，仿佛烛火被狂风吹得飘摇欲灭。
贝利亚皱着眉头，肌肉膨胀，力量感十足：“是第二阶段？不，也许还可以更进一步。”
“更进一步？”
“我想我跳过第二阶段了，现在我的层次，是全功率状态。”
话音刚落，贝利亚身周的气焰顿时消失无踪，饱满的肌肉缩了回去，体型又重回普通超级赛亚人的模样。
从外观上看，平平无奇，甚至连闪烁的金光都不见了，气息也不如刚才爆裂狂放，反而显得平静、沉稳，就跟常态一般。
巴达克惊异地看着贝利亚的变化，心中咯噔一下，总觉得有什么地方不对劲，却又说不上来。
他完全看不出贝利亚究竟到了什么地步。
不怪他看不出，实在是超过了他能够领悟的极限。
即便贝利亚自己也没想到，居然一下子突破到了超赛全功率。
说来这还全靠芭朵斯的指点，在破坏神界修炼之时，芭朵斯的教导就是朝着全功率的目标而去的。
一开始，贝利亚因为执着于气息内敛、完美控制，所以某种程度上抑制了自己的力量，导致迟迟不能变身超级赛亚人。后来弗罗斯特作死搞得贝利亚发怒，完全顾不上任何套路，只想爆发出极致的能量，于是顺势得以变身。
成功变身之后，却又重新利用芭朵斯的教导，修炼出了全功率状态。
阴差阳错，绕了一圈，结果倒是很令人满意。
贝利亚不由得发笑。