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升了一点,7分45s,有着前世的经验,采用两段呼吸法,两步两呼然后两吸,对于新手来说,是比较合适的一种呼吸法,但顶着这一圈肥肉,还是不可避免的喘起粗气来。

    第三圈,周天速度再次提升了一些,仿佛待在身体中的基因觉醒一般,哪怕喘气越来越急促,但他还是只用了7分35s就完成了第三圈的任务。

    第四圈,到这里,其实体能已经告急了,上一辈子,自己是在高三那一年瘦下来的,学习压力太大,自己开始疯狂爱上打球和长跑,来缓解压力,后来去工作后,自己还经常参加城市马拉松,周天自己也清楚知道,只要毅力足够强大,他现在这副身体,是完全可以跑完五公里的。

    第五圈,也是最后一圈,体能其实早就红灯了,周天心中不停的在激励自己,“重活一世,自己一定行,上辈子学土木工程,上班天天搞施工,下班喝酒,全年无休做着996的活,还经常熬夜加班打灰,这辈子,老子绝对不能过这样的生活,老子要打篮球,老子要冲出亚洲,冲进nba,拿大合同,玩美洲的大啵妞,艹,奥利给,老子是最棒的!”靠着心中的的执念,终于完成了第五圈。

    “日常任务完成,获得如下奖励:激活体质系统,体质+1。

    当前宿主体质:2.8(1.8+1,正常成年人为2)

    解锁体能,体能+1,当前体能为:36(35+1,nba职业球员最低门槛为60)

    新手大礼包:身高+1,臂展+2,解锁篮球能力板块(运控板块),技能三选一,请宿主选择。

    技能一:钢筋铁骨,宿主体质+1,身体坚韧度全方位提升10%。

    技能二:巧克力球感,宿主运球能力+10。

    技能三:弹簧人,宿主垂直弹跳,最大弹跳+5cm。

    请选择!

    周天内心开始思考:第1个,明显是最好的,能够提升自己的身体耐艹程度,要知道,nba所谓的历史第二人小皇帝勒布朗詹姆斯最大的天赋就是不受伤,工龄长,而第2个,运球能力这个属于可以练习的范围内,第三个,这个也属于可以练习的范围内,灰熊队的当家球星,贾.莫兰特,就是硬生生将自身的弹跳天赋练到了极致,从一个扣篮很难的零星高中生,打成了19年的榜眼。

    “我选择第一选项。”

    “选择完成,正在为宿主填充天赋技能。”

    顿时,周天便感觉全身肌肉开始收缩起来,一阵巨大的疼痛感传来。

    “嘶,嘶!我滴亲娘,没有告诉我这么痛啊!”

    在不到半分钟的身体改造后,周天的属性面板发生了改变:

    宿主:周天

    年龄:15(高2)

    身高:172.5cm(裸足)

    体重:72.5KG

    臂展:177.6cm

    手展:21cm

    站立摸高:223.3cm

    垂直弹跳:49cm

    助跑弹跳:61cm

    最大摸高:284.3cm

    百米速度:14.75s

    体质:3.8,体能:36

    运球:10,传球:5,控球技术:5。

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