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力最大的还不是节目组的工作人员，而是参赛选手。节目的改变向着真实靠近，没有了重重掩饰、没有了反复录制，大家能在舞台上展现的机会只有一次！一念天堂，一年地狱。
能够站在这里的都对自己的实力有着充足的信心，但是有实力并不代表就能够在舞台上挥出来。在之前的晋级比赛中，他们也有过挥失常的时候，但是通过一些手段，把最好的表现呈现给了观众。但现在不同，一次失败就是失败，没有第二次机会。他们现在能做的，只有不停地练习，练习，再练习。
作为冠军热门人选，阮暖无疑也在承受着压力。无论是父母还是粉丝，大家都对她有着很高的期待。而她自己，也对自己报以了很高的期待。
高强度的练习和内心的压力，让阮暖的嗓子出了点问题。这时离比赛开始只剩一个星期，这可把她和家人都急坏了。医生告诉她，只是轻微上火，这几天让嗓子休息一下，吃几天药，喉咙自然就会好。但是，不敢放松的阮暖背着家人偷偷练习，结果第三天嗓子的情况更加恶化。
生怕这事被家人知道的她跑到了张昊家里。由于张昊白天要练习不在家，阮暖就在他家门口等了一天。
当张昊回来的时候，现阮暖正蹲在地上，像是一只无家可归的小猫咪。
“你怎么来了？”阮暖这几天休息，张昊也就没去找她。
见阮暖满脸委屈地看着自己，张昊瞬间就明白了对方的意思，笑道：“能来，当然能来。”
两人进了门，张昊就问道：“晚上想吃什么？”他训练了一天，早就饿的不行了，准备叫外卖吃。
“便当？”
阮暖摇了摇头。
“kfnetbsp; 还是摇头。
“炸酱面？”
摇得飞起。
张昊没辙了，问道：“那你要吃什么？”
居然还是摇头。
“喂喂，你嗑药了啊，怎么一直摇头。”张昊郁闷道。
阮暖瞪了他一眼，指了指自己的喉咙艰难地说道：“说不，了。”
张昊一听，皱起了眉头：“怎么更严重了？不是说只是轻微上火吗？怎么吃药不管用？”
阮暖先是点了点头，随后又摇了摇头。
这可把张昊难住了：“这是什么意思？”
阮暖咿咿呀呀地比划着，总算把事情说了个明白。
“你啊，着什么急。”张昊又是好气又是好笑：“以你的实力，进决赛绝对没问题的。现在好了可能连比赛都没办法参加了。”
被张昊这么一说，阮暖眼神顿时黯淡了下来，如果因为这事不能参加比赛，她绝对会后悔死的。
“不过嘛，也不是完全没有办法。”张昊悠悠地说道。
阮暖眨了眨眼睛看着张昊，见他捋了捋并不存在的胡须，对自己眨了眨眼，“猥琐”地说道：“其实我是一个老中医1