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湿润,高岳先是小跑了几圈,把身子活动开,然后开始常规性的力量训练。对于篮球球员来说,力量训练主要包括上肢力量、下肢力量和腰腹力量三个部分的训练。

    球员的上肢力量不仅影响着提高投篮命中率,还决定着身体在对抗中取得空间位置和身体平衡的优势。下肢力量则影响着球员的要位卡位、弹跳和爆发力,特别是对于内线球员来说,拥有良好的下肢力量是非常重要的。而腰腹力量则是检验一名球员从优秀到伟大的一个重要标杆,历史上的那些空中飞人哪个不是腰腹力量惊人、滞空能力让人叹为观止。

    学校里没有健身房和专业设备,高岳只好根据吴东北讲的一些简单常见的方法,从最基本的俯卧撑,仰卧起坐、引体向上、深蹲等开始练起。

    操场外的小道上,一个高挑的身影正站在花圃后,手里拿着一本英文课本,远远地注视着还在训练的高岳。

    清晨是记忆力最好的时候,而且安静没有人打扰,吴晓彤很喜欢在这个时间段读书背诵。让她没有想到的是,这几天居然都遇到了来操场训练的高岳,而且起的比她还早。

    自从那天无缘无故地做出那些怪异举动后,高岳真的就好像变了一个人似的。一想起那天的事,吴晓彤脸上又是情不自禁地一红。

    早上是例行的身体训练,中午去篮球馆进行投篮训练,下午把教练的训练任务完成后,晚上又是一个人在篮球馆加练。这就是高岳一天的训练计划。每次训练完回到寝室,冲了个澡,高岳都是倒床就睡着了。

    很快就到了周一。

    每周一的最后一节课是班会课。班会课上,周海洋一般是把班里上一周的情况进行一个回顾总结,然后对这一周要做的事情进行部署。

    因为上周的突发事件,这周的班会课变成了高岳的检讨会。周海洋提前找过高岳,让高岳写一封检讨书,好好地自我检讨一下自己,以及跟林老师、吴晓彤和班上的其他同学道歉。

    高岳早就写好了给吴晓彤的道歉信,正愁没有好机会给她,正好借这次班会,他把道歉信稍微改动了一下,很快变成了一封检讨书。

    走上讲台,扫视了所有同学一眼,高岳的目光在教室后面的林眉老师身上停留了一下,回到自己手里的检讨书上。周海洋没有开玩笑,他真的把林眉请来了。

    高岳拿着检讨书,看到底下齐刷刷的目光,心里不由地有了些紧张,深呼吸几次,把情绪稳定下来,这才开始念了起来。

    “Dear`teacher`and`classmates(亲爱的老师,同学们),”

    高岳一开口,所有人都呆住了,这小子是准备用英语作检讨啊。

    周海洋有点蒙,一个插班的体育生居然要用英语作检讨。吴晓彤也是大吃一惊,不禁抬起一直低着的头去看高岳。林眉倒是眉毛一挑,突然起了兴趣,把身子也坐直了。

    “今天我写下这封检讨书,是为我上周做的一些不理智的事情而向大家道歉。作为一名高三学生,我没有意识到在我们现在这个年龄,应该要把所有的精力都用在学习上。”

    ……

    “爱情对我们来说,还为时尚早,就像一个还未熟透的青苹果,看似诱人,但当你咬下去后会觉得非常苦涩。”

    ……

    “我今天在这里保证,我会把心里的这份暗恋先藏在心底,努力去追寻自己的梦想,我相信,当梦想实现的时候,我爱的那个女孩肯定也会在我的身边。”

    ……

    当高岳用英语读完这封检讨书,所有的同学都惊呆了,大家都用难以置信的目光看着高岳。先不说这次检讨他们能听明白多少,单就说高岳的英文发音实在是太地道了,一点都没有中国学生常见的那种“中国式英语”的味道。

    周海满头黑线地走上讲台,看了看高岳手里的检讨书,上面的英文他早忘的差不多了,只好让高岳先下去,打了个圆场说:“刚才高岳同学用英文为我们作了一次深刻的检讨,也认真反省了自己的错误,更体现了他对我们林老师的尊重,现在请大家为他的真诚和决心鼓掌吧。”

    刚才周海洋全程都在听天书,哪听懂了高岳说的什么,不过看林眉老师频频点头、脸上露出赞许的笑容,便默认了高岳用英文作检讨的行为。

    班上的人中,除了英语过了专业八级的林眉老师全都听懂了外,其他人都只听了个大概,就连身为英语课代表的吴晓彤有些句子也没听的太明白,不过高岳最后一段话有意地放慢了语速,吴晓彤听懂了。

    等回味出高岳话里的意思,吴晓彤的脸又偷偷地红了。以前是听妈妈说过,高岳一家在美国呆过好久,但她从没听过高岳秀过口语,今天还是第一次。

    这个高岳,还真是越来越让人捉摸不透了。吴晓彤不由地在心里想。

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