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付一下。你等一会啊，妈现在就去做饭去。”
姜天浩拦着自己的母亲，不想让她这么麻烦了，但是姜天浩拗不过自己的父母，到最后，桌子上还是添了两个新菜，一个是西红柿炒鸡蛋，一个蒜苔炒肉，都是姜天浩平常最喜欢吃的菜。主食什么的也换成了米饭。
姜天浩在不想影响自己父母心情的情况下。再三嘱咐他们以后不要这么节省，不然以后他再看见他们吃什么他就吃什么的‘威胁’下，二老这才满心的答应下来。
一顿晚饭，吃的其乐融融，在吃饭期间。姜天浩给自己的父母讲述了自己在学校里发生的一些事，二老也在一旁听得津津有味。在二老听到姜天浩说他当上班长后，脸上不由的露出了自豪的表情。在听到姜天浩已经练体四阶后，两人脸上却没多大表情，但是在听到姜天浩说练体四阶是全班目前修炼度最高的时候。二老脸上又不由的露出惊喜的表情，为自己的儿子感到满满的自豪。虽然两人还不知道练体四阶代表着什么，但是自己的儿子居然是全班修炼度最高的，那足够令他们自豪和惊喜的了。
在饭桌上，姜天浩只是给自己的父母讲了自己在学校中取得的成就和一路中的成长。并没有给他们讲自己训练的过程，和训练的艰苦。因为他不想让自己父母在这么高兴的过程中，哪怕出现一丝丝对自己的担心。
无论是父母还是子女，都是这样，在外的时候，总是对自己的家人报喜不报忧，好让他们不这么担心。
一顿饭下来，姜天浩一家人吃的也算其乐融融。
饭后，在姜涛知道自己的儿子练体四阶后，按耐不住的自己好奇，非得拉着儿子来比划一下，看看儿子的修炼成果。
而父子二人最简单的比试方法就是掰手腕，在姜天浩用运转灵力的右手和姜涛比拼的不相上下后，乐的姜涛直拍手掌，夸道：自己的儿子长大了，力气都快赶上他老子了，是个小大人了。
今天下午姜天浩也是头一次没有进行修炼，而是帮自己的母亲收拾收拾家务，叠叠衣被，整理整理房间什么的，在忙活中，一下午时间很快过去了。
吃过晚饭后，姜天浩走出了家门，准备锻炼锻炼去了。
由于他家里和自己住的附近没有什么锻炼器材，姜天浩只有进行最基本的锻炼了，那就是跑步。
姜天浩围着自己小区附近的街道开始跑，一直跑了三个街口才开始转弯，然后再跑，一圈下来，路程也将近有四五公里了。
姜天浩跑了两圈后，已经过去将近三个小时了。姜天浩甩了甩头上的汗水，慢走几步，缓解一下自己的身体，然后再准备回家洗刷一下休息去。
虽然现在已经是冬天了，但是姜天浩每次训练都能把自己弄得满头大汗。
李丽见自己的儿子满头大汗的回来，急忙帮他准备温茶水，让他坐下来休息，微嗔道：“跑这么着急干嘛？看把你累的，这么多汗，别到时候再感冒了。”姜天浩听着自己母亲的训斥，心中温暖，嘴上只好笑着应道：没事。
李丽无奈的摇了摇头，过去给自己的儿子放热水去了，好让他等会洗个热水澡。
洗过澡之后的姜天浩，盘坐在床上冥想一会后，很快进入到了梦乡。
……