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、粗茶淡饭。而…；的时候开始，便经常锻在服用了净魂丹，拆引一“杂质来。已经算是比较少的。
若是他人，生活了二十年。再不知锻炼。服用了这净魂丹之后。体内排出的杂质，怕不是有岳斌的三四倍？
当下，岳斌却不想那些。走下床，来到屋外，用清水把身体上的黑色杂质清除了干净，只感觉身体内外都是清爽的。
清洗了身体，岳斌再次回到木屋之中。盘膝坐在床上。却是不忙服用壮魂丹。而是闭上眼睛。运转起了魂力来。
服用了净魂丹。清除了体内杂质，岳斌想要知道，这净魂丹究竟带来了什么样的变化。
魂力一动，岳斌顿时就有了感觉。白色的魂力在岳斌体内的筋脉之中，流畅的运转着，就像是治滔江水一般。比起以前。度不知道快了多少。
如果说以前岳斌运转魂力。是在崎岖的山道上开车。那么现在。就像是上了高公路。
把体内的魂力运转了几圈。岳斌睁开眼睛。露出一份欣喜之色。“这净魂丹。去除了体内杂质，没有了那些杂质的阻碍，对修炼度果然有效。神级的净魂丹已经如此，那比净魂丹更高一级的壮魂丹，不知会有什么效果一边说着，岳斌不由取出了那水玉翡翠瓶。
水玉翡翠瓶之中。只有一颗丹药，正是地级的壮魂丹。
风门四长老炼制出来的壮魂丹，虽然数量不多，但也有三四十颗。当初齐掌柜给岳斌带来的，便有整整一瓶。二十颗。
这种丹药，每个。人一颗足矣。所以岳斌把那水玉翡翠瓶之中的丹药。一颗给我我老人家。其余十八颗，则是给了十八亲卫。而他自己也留下了一颗。
拔开瓶塞，岳斌顿时便闻到了那一股浓郁的药香，沁人心脾。
取出那颗闪烁着光泽的壮魂丹，岳斌飞快的塞进了嘴里。
“这壮魂丹的药香，可以引来蜂蝶。若是那些蜂蝶见到我吞服了这壮魂丹。不知道会不会集体围攻我。”岳斌心中暗暗想到。
壮魂丹入口即化，岳斌还没有反应过来。那壮魂丹已经化成了药汁，流进了岳斌的喉咙之中。
药汁虽然进入了肚子里，可是岳斌的嘴里，却还是满口清香，就像是服用了百花酿造的琼浆玉露一般。
和净魂丹有所不同，这壮魂丹的药汁进入了腹中，顿时就变成了点点金芒，分散在岳斌四肢百骸之中，依附在了他的骨头筋脉上面。
那一点一点的金色光芒，就像是一只只金色的萤火虫，趴在岳斌的骨骼筋脉之上。不一会儿，便已经密密麻麻。此刻岳斌体内的骨骼筋脉，却是已经变成了淡淡的金黄色。
那点点金芒，似乎是活了一般。一点一点的往岳斌的骨骼筋脉中钻进去，消失不见。
岳域闭着眼睛，只感觉全身的骨骼和筋脉都是暖洋洋的，就像是泡在了温泉之中，麻麻痒痒的，让人说不出的舒服。
时间一点一滴的过去了。骨骼筋脉那麻痒的感觉，却依然在继续。
日头西落，月亮已经升了起来，挂在枝头。
小雪端着晚饭轻轻的推开了房门，便看到岳斌光着上身坐在床上，似是老僧入定一般。在岳斌那精壮的皮肤下面。竟然隐隐闪烁着金色的光芒。
“魂主这是修炼的什么功法？身体竟然能够冒出金光来。”小雪见状。颇为惊讶。白虎诀岳斌已经交给了她们四姐妹，但这样的情况。她们却是从没有遇到过。
“不过魂主的身材，倒真是挺好的。那健壮的肌肉，我们白虎族的战士。很少有人能够比的上。”小雪的目光注视到岳斌身上的两块胸肌、六块腹肌、还有那如同纠缠交错的老树根一般的手臂肌肉，俏脸不由一红。快步走到桌边，放下了晚餐。匆匆忙忙的出去了。
小雪来送晚饭，怎么走的那么匆忙？。岳斌虽然闭着眼睛。可对于周围的事情，却是感知的清楚雪进来。他自然知道。
就在这时。从岳斌的身体之内，突然爆出一阵“咔咔啪啪。的骨骼爆响声音，身体的各处关节，刻像是点燃的鞭炮一般，响个不停。
随着这一连串声音的响动。岳斌也感觉到了体内生的细微变化。浑身的肌肉骨骼。就像是再生了一般，比起以前。不知道坚韧了多少倍。这完全是他自己的感觉。可他却知道，这感觉的确是真实的。
顿了一会儿，那一串爆鸣声响，逐渐停歇了下来。岳斌跳下床。甩了甩手臂，踢了踢腿，说不出的舒服。
不错，刻是舒服。服用了两颗丹药。岳斌除了感觉浑身说不出的舒坦之外。也没有现有什么特殊的感觉。
可是在岳斌体内，却是闪烁着微弱的金色光芒。那金色光芒很是柔和。把岳斌的五脏六脓，都给映照成了金色。而那骨骼筋脉。却是完完全全变成了金色。
“虽然除了身体舒畅之外，感觉不到什么别的变化。不过这体内的骨骼筋脉，似乎真的变坚韧了不少。”岳斌一边摸着手臂上的骨头，一边心中暗道。
看到放在桌子上还在冒着热气的晚饭。岳斌不由笑了笑，也感觉到肚子有些饿了。
从早上和诗瑶见了一面之后。岳斌便回到了木屋之中，服用了两颗丹药，却是一天都没有吃东西。
当下，岳斌坐到桌边，吃起了晚餐。