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木听到这样的声音不由一呃，樱木好奇的上前俩步右手伸出想要试试重量，不想伸手捞了一下居然没有拿起来，正了正神色右手再次加力，方才有些勉强的拿起了下半身那件中长裤，此时樱木眼神中全是吃惊的神情。说实话樱木这货真的蛮好懂的，他的心情全都写在脸上啦！
刚才还勉强保持镇定的坐在椅子上的洋平，此时也坐不住了走上前来看了眼山田忠，山田明白洋平的意思眼神中不由带上了些许笑意示意洋平试试。洋平吸了口气双手抓向剩下那件短袖，结果么...在洋平咬牙切齿的用力下，双手勉强抓着这半件负重衣离开桌面少许，就这样拿了一会儿。没多久眼见洋平双手拿着短袖抖动幅度突然变大了，山田忠忙双手接过洋平手上的负重衣，以免洋平意外受伤。
另说下，负重衣内装载的是铂金属，上身总重70公斤、下身总重50公斤。
至于之后山田忠怎么忽悠洋平和樱木此处就不做细叙了，镜头回到山王这边。
山王众的加练最后只加到3倍没有加到4倍，毕竟明天还要再来一场呢。艰辛的训练结束了，山王众晚饭各个都多添了三碗以上，这让旁边一起进餐的堂本不由动了，以后是不是要多来几次或者直接就试着变成常态？这直接导致了山王众集体打了俩个打喷嚏，饭菜喷了对面一脸。
晚餐结束后，山王众鱼贯进入录像室准备观看下午和湘北队练习赛的录像，到这里不得不说传统强队设施就是好啊，想湘北场地都不够只能在更衣室看录像，怎一个惨字了得啊！
“唔－－”当录像播放到内藤在篮下顶着自己强来，山王队长山田大治不由脸色纠结的闷哼一声，坐在边上下半场也对位过内藤的野边额头亦流下了一滴大大的汗滴。录像室的气氛顿时诡异了起来。
堂本教练看着录像中的某光头一时也拿不定注意，明天到底是放一放湘北队内线进攻全力防守外线三分呢，还是和下半场一样全力防守外线三分呢，这是个问题。
一直闷声坐着观看录像的泽北突然开口了“教练明天我要全场盯防三井寿！”
突听泽北开口众人齐刷刷的看了过去，泽北则是毫无所觉般的盯着录像，此时上面三井寿正在不停的在跑空投s。
山王众就这样盯着泽北，过了许久见泽北还是故我的看着录像，众人又看向堂本教练，堂本教练则盯着泽北专注的神情终于下了决断“好！明天深津盯防木暮、泽北你盯三井，泽北你明天必须要盯死三井，哪怕放他二分！明白了么！”
“是！！”泽北终于把视线从录像上面移开了，转头看向堂本教练大声道。
“是，教练！”深津看了眼泽北眼中几乎就要迸发出来的火炎。
堂本看了眼俩人的神情点点头“上半场内线依旧是山田出任中锋、竹内担当大前、纲野任小前，顶防赤木由纲野你来！内藤就由...山田和竹内你们俩个一起上！我们放弃对宫城的防守！”
山王众多少还是有些错愕的，不过还是没有打断教练的安排。
堂本心里暗暗的点了点头，输一场也不全是坏事啊！“下半场，野边中锋、河田大前、纲野小前、分位和控卫不变还是泽北和深津你们俩个。策略和上半场一样，野边和河田夹击内藤、纲野继续纠缠赤木。”
“明白了！教练！”河田高声应道。
“是！教练！”野边、纲野两人齐声应喝道。
“知道了哟。”深泽...又开始彪口头禅了。
泽北变的有些沉默了只是点点头了事，就转头继续看起录像了。
田泽湖边某所温泉旅馆。
此时，湘北众早已用过晚餐等到安西教练回房间了，都悄悄的挤到旅社中唯一一个有录像播放设备的房间里，一起观看下午和山王比赛的录像了，当然借用录像设施是赤木抽空单独和老板说好的，家用录像机是彩子在练习赛开场前就架设好的。而偷偷跟来准备看看孩子们要做什么的安西教练，亲眼看到湘北众没有因战胜山王而骄傲自满，反而更加努力，都开始研究自己的不足之处了，心情不错下不由自主的露出了一抹微笑，转身悄悄的走了。