请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

爱尚小说网 www.asxs.cc,最快更新斩天诀最新章节!

身体极限的训练计划。

    仍然是霸王峰演练场的器械区,屠天走到一个最小的石墩边。双手抱着石墩边缘,沉身一用力,石墩被稳稳地举上了头顶,然后慢慢放下石墩到胸前位置,再一次向上举过头顶。

    开始一两个做得还不怎么费力,第四个时已经开始吃力了,第五个咬着牙关举过,第六次时,在胸前停留了两三个呼吸时间,才卯足力气,慢慢的,仿佛举着一座小山似的一寸寸举到了头顶。

    屠天知道再不能放下了。这次再放下了,自己肯定没力气再举起来了。

    但按《霸王炼体诀》上说的这不应该是极限,自己的锻炼还没有达到极限!但是手上真的感到一阵酸痛,头顶的石墩这时给屠天的感觉真如大山压顶一般。

    坚持,一定要坚持,就这样举着,举过头顶坚持半刻钟。

    挑战极限,战胜自己才能越练越强,不能让爷爷失望,我不要做废物,想到这些,屠天浑身充满了斗志。似乎手上的石墩都变轻了一些。

    但人力有尽时,半刻钟后,全凭意志力在支撑着的屠天,终于再也坚持不了,把石礅向身前一倒,人也跟着瘫倒在了地上。屠天感觉自己连动动手指的力气都欠奉了。

    过了好半天,屠天才站起身来,按《霸王炼体诀》上说的做起舒缓运动来:甩甩手、踢踢脚,转转腰。

    这样调整一刻钟后,屠天站到了装满细沙的蚕丝袋前。

    当他第一拳打在蚕丝袋上时,就深切地感受到自己打的不是蚕丝,而是沙子。打蚕丝不会疼,但打沙子会,打里面填满细沙的蚕丝袋照样会疼。

    但屠天出拳的力道并没有因此减轻,一拳接一拳,毫不犹豫地朝着袋子打去。手无力了,就用脚变幻着方位去踢,双脚无力又改成出手拳击。渐渐地,手破了皮,双脚布满瘀青,

    但他咬紧牙关,仍不放弃,继续出拳出腿,心里只有一个念头,我一定不能怕苦,不能怕疼,我行的,我一定能够炼体有成的。

    屠天就这样凭着顽强的意志力,不停的击打着蚕丝沙袋,直到再一次全身泛力,瘫软在地。……

    冯清山一直都默默地在旁边看着屠天,虽然心疼,却没有再去劝阻他。看到屠天在这样一次次挑战身体极限的疯狂训练中,竟然每次都能够坚持下来,冯清山感到十分惊讶的同时,又由衷地感到欣慰。

    “真是个倔强顽强的小家伙,既然这样,那我这把老骨头就陪你疯狂一把吧,至于将来,你能炼体到什么程度那就看你自己的造化了。”

    等到傍晚时分,训练结束时,屠天觉得全身酸痛,连走路这种小事都变得困难起来。

    这时,冯清山朝着屠天迎了过来。

    “感觉怎么样啊,天儿,很累吧?”

    “是的,爷爷,全身酸痛。”屠天皱着眉头,苦恼地说道。

    “爷爷早说过了,炼体是一件非常折磨人的事情,你现在放弃还来得及。”看屠天的表情,冯清山以为屠天对炼体的事发生了动摇,也难怪,毕竟是小孩心性嘛。

    “不,爷爷,我不会放弃的!”屠天语气坚定地说,“我现在苦恼的是,如果身体不能尽快恢复,那明天甚至后天都会没法训练!”

    “你真的绝不放弃?”

    “当然”

    “好,以后爷爷就全力支持你炼体,走,爷爷带你去一个地方?”

    “什么地方?”

    “一个对你炼体者有大用处的地方。”

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”