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多年探索至今所得出的方法。

    其一,练肉,需将全身肉练得结实饱满,便为大成,此时可以一敌五;

    其二,练筋,将全身筋伸缩自如有力,韧带练得坚韧无比,爆发力强且灵敏,此时方可以一敌十;

    其三,练膜,即为皮膜,全身皮膜犹如虎皮一般坚韧,全力之下能抗住耕牛的撞击,方可以一敌二十;

    其四,练骨,全身骨骼坚硬,抗击打能力更强,爆发力更高,此阶段可以一敌数十人;

    其五,练脏,以专门的功法通过呼吸吐纳使得内脏变得极其强大,体力悠长,可持续长时间剧烈战斗,速度,爆发更进一步提高,可以一敌一百多人都不落败;

    其六,练髓,此时全身力量已深入骨髓之中,恐怖如斯,一人之力可挡数百大军;

    其七,换血,力量已深入骨髓之后,便是将全身杂乱的血液全部换掉,可使人脱胎换骨,更有甚者会返老还童,将能一人之力敌一支千人小军队。

    并在其后标注,所衡量之人数单位皆为受过专业训练的普通士兵。

    其中一至七道步骤分别对应九州大陆修炼等级划分,武生,武徒,武士,武师,先天武师,大宗师,武圣,据记载,到武圣层次,最多能将寿命延长至俩百多岁。”

    苏元看着书里的内容感悟颇深,没想到这个世界的人居然将肉体的奥秘探索开发得如此详细,这些在苏元看这本书籍之前简直闻所未闻!

    “难道武圣便是这个世界肉体修炼的顶端了?不可能,肯定还有更高层次的,估计这要苏踏方才知道,这书籍是对外开放的,想必是经过删减,适用于平民。”

    苏元思考了一下,继续翻开下一页。

    “嗯?这一页居然被人撕了?”

    苏元练体之奥下一页,只看到一页断纸。

    “难道除了练体之奥之外还有别的修炼之法?”

    没有深入思考,继续阅览书籍内容,一边阅览,便一边理解其内在含义。

    不知不觉已经到傍晚了,藏书阁外的天空已是火红般,苏元正看得入迷,全然不知已经过了这么久了,还是叶丞相前来邀请到其府上吃饭才知晓,婉拒了叶丞相后便返回苏家了。

    “苏元啊,回来了,今日可有何收获?”

    苏元刚刚到苏家大门口便看到苏踏在等候了,内心一股暖流涌出。

    苏元在大明朝代,自幼便父母双亡,与叔伯生活,几乎没有体验过父爱,长大后以自身文采,将其父母遗留的家产尽数变卖,这才换来他的举人之名。

    “爹!”

    苏元走到苏踏面前,一把将苏踏抱住,一时没控制住,潸然泪下。

    “哟,今日怎么这般矫情了,还跟个小娃一般。”

    苏踏看着怀里的苏元,满脸的笑容,内心却是极其内疚的,昨日在大殿上,自己作为一个父亲,竟没能好好的保护好儿子,若非苏元表现了当,讨得盘乾欢喜,否则虽不至于有性命之忧,但至少苏家会被皇室大力压制一番。

    苏踏不禁摸了摸苏元乌黑的头发,暗道:“秋素,如果你在天之灵能看到咱们的儿子现在这般模样,肯定会很开心的,对吧?”

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