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爱尚小说网 www.asxs.cc,最快更新异世少林功夫争霸最新章节!

sp;南宫天龙见他们打出了第一式,于是立刻叫停,南宫天龙叫停之后,便说道:

    “看看,你们怎么打的,全身的肌肉绷得跟一块石头一样硬,这样子能够发挥出你们真正的力量吗?”

    南宫天龙说完这句话,看到了一旁的禁卫军,们在哪里干瞪着眼睛,于是气不打一处来,大声吼道:

    “你们在哪里看什么看,***还不快点跟着一起来。”

    南宫天龙这一吼叫,禁卫军们,立刻放下了武器,排在了后面开始了。

    南宫天龙说道:

    “这开山第一式,精髓就是先放松全身肌肉,放松,完全放松,只有放松,才能更好地发挥力量,你们还在干什么,还不放松?”

    南宫天龙见他们还是那样紧绷绷得,大声吼道:

    “放松,都要注意听我的话,按着我的话来走。放松肌肉,放松全身,不要绷得死死的。”

    很快的,护卫军们全部放松了,随后南宫天龙大声说道:

    “放松之后,有几个优点,第一,就是能够提高反应力的速度,第二,有利于更好的发挥力量的攻杀能力,第三,可以缩短应变的占有时间,要是在战场上,你们做到了这几点,那么你们的小命就多了几分保障,现在听我的话,我在叫你们出拳的时候,由静止,立刻爆发变为刚猛,给我打出去。”

    南宫天龙一说完这话,有几个护卫,已经在紧张了,南宫天龙一看,边立刻大声说道:

    “紧张什么。”

    “哈。”

    .........

    一下子,就有好几个护卫军紧张之下,听错了命令,就直接出拳了。

    南宫天龙一看到之后,便立刻破口大骂说道:

    “你你你,你们几个,在干什么吃呢,我叫你们打了么?在哪里哈个几把啊,啊?再来。”

    于是很快的,这几个护卫又开始摆出那个阵势,南宫天龙再一次说道:

    “放松,放松,注意了,注意了。”

    南宫天龙说到了这里,突然立刻大吼一声:

    “注意了。”

    “哈。哈。哈。”

    护卫军都***出拳了,就连禁卫军,也差点上当。南宫天龙立刻大声说道:

    “干什么呢?我叫你们出拳了吗?全部从来。我告诉你们,我教你们放松,是不但**放松,而且还包括心境,心境放松了,才能准确的做出判断,要不然,你们迟早都会被敌人给弄死,听到没有,再放松,心境放松。”

    ...........

    南宫天龙叫他们放松,他们还真放松了,只见场地上不少人已经打起了呼噜。睡得挺舒服的啊,南宫天龙看到这一幕真的是气坏了,于是立刻大声吼道:

    “起来,都他娘的睡得很好是吧,赶快起来。”

    很快的护卫军们被吵醒了,再一次摆好阵势,南宫天龙说道:

    “刚才放松的感觉如何,他娘的,老子叫你们睡觉了吗?再来。”

    .............

    就这样,南宫天龙反反复复的练习了一个下午,这些护卫军们一个个累得要趴下了,禁卫军们也是差不多了,这个时候南宫天龙这才说道:

    “怎么?你们的体能不是很好嘛?这才半天不到,你们就倒下了?站起来,你们今天的表现我只能说,勉强真的很勉强,现在你们就自己感受一下,自己来放松自己来出拳。”

    这个死后护卫们有的已经明白了这个放松是什么意思了,便在那里感悟着,再一次的打出罗汉拳,感觉明显是不一样了,至于那些比较笨的,没办法,只能用不断从复的机械动作,来加强自己对力量的领悟。

    ..............

    随后,南宫天龙在他们的自我感悟下,悄然地离开了。

    南宫天龙走了,但是禁卫军和护卫军却还在那里,苦练着。

    南宫天龙回到屋子以后,来不及休息,便立刻在想:

    “哎,这样下去不是办法,看来我的把这些基础的拳法刀法等所有的东西全部刻画出来,并且写上注释,要不然他们肯定理解不了华夏武术的精髓在哪里。”

    南宫天龙想了半天,最后还是确定下来了,等到自己从一线天回来之后,就着手这件事情,毕竟,这些护卫军虽然是盗贼组成的,但是,经过这接近两个月的时间训练之后,战斗力已经明显上升了,基本上可以和烈焰帝国的大部分军队作比较了。

    南宫天龙相信,不出一年,这第一批军队,绝对可以达到虎豹军团的基本标准,当然了这是实力上,但是在经验上, 却有许多的不足。

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