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深深的凹陷，显然不是一两日的功夫能够造成。
走近石池，只见其中充斥着浅白的池水，正咕噜咕噜冒着气泡，一股炙热之感扑面而来。
王禅还没反应过来，便被智真一脚踹入池水之中。
“噗通！”
只见一朵水花溅起，王禅已然落到水中。
“好烫！好烫！”
王禅感觉自身如同身处沸水一般，滚烫的感觉让他忍不住失声叫了出来，他刚想要运转内功进行抵抗这股炙热，却发现体内真气宛如陷入泥泞之中根本运转不了。王禅立马就意识到，是方才智真那一脚搞的鬼，不由气的只咬牙。
眨眼间，只见王禅浑身肌肤变得通红，汗水宛如潮水般密密麻麻从他脸上涌现而出。
“这是一处天然的地涌热泉，你就在这里借助地涌热泉的热量修炼金钟罩第一关吧。我暂时把你的修为给封住了，也就是说如今你能依靠的便只有金钟罩了。你什么时候能够悠闲地躺在池水中睡觉，你金钟罩便算小成。到时候我再让你出来，不然你就老老实实呆在这里好了，受不了的话，就从池水中爬出来，坐在那石台上静修，或是参研那三十六式龙爪擒拿手。”智真看了王禅一眼，嘴角似笑非笑，转身离去。
看着智真离去的身影，王禅咬了咬牙，将那身被池水浸泡发重的僧袍脱下，在石池正中央盘膝坐下，赤着上身，感受着地涌泉的高温，暗暗运转起金钟罩第一关的心法。
地涌热泉喷出的泉水与沸水无异，若非王禅有铁布衫的底子在，怕是一进石池之中便要烫伤。可即使如此，王禅仍然感觉到浑身滚烫，全身水分也在快速流失。
没过多久，就连脑袋也开始发胀，王禅便感觉整个人都是晕晕的，就像是他前世在桑拿房待久了一般。可以他如今的体质，就算在桑拿房待上一辈子都没用问题。
不过得到好处也异常的明显，王禅默默运转这金钟罩第一关的心法，配合着地涌泉水的灼烧，只觉全身肌肉在不断重复着“熔解”“再生”的过程。这和他当日在小莲峰瀑布之下，修炼铁布衫有着异曲同工之妙，只是金钟罩明显更为的高级。
半个时辰过去了，王禅仍然端坐在池水之中，浑身通红，赤着的上身不断冒着白气。
一个时辰过去了，王禅还坐在那里，皱着眉，紧咬着牙齿。
三个时辰过去，王禅浑身开始颤抖。
身体显然已经到了极限，王禅知道若是再进行剧烈修炼的话，那就得不偿失了。
王禅睁开双眼，慢慢从石池中爬出来。刚一上岸，他便四脚朝天地躺在那里，此时他已经没有丝毫力气可言，疲倦袭来，很快传出了呼呼的呼噜声。
“第一次修炼竟然就能撑三个时辰，实在是有些出乎我的意料，不过这股子倔强倒是一脉相传……”
山洞口，智真站在那儿看着熟睡中的王禅，嘴角扬起了一抹温柔的笑意。
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