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    第29章 好柔软的文静(2)

    这时候,拿起一个本子,对着三人说:“过来这边,准备开始第一节课,是你们三个人吗?”

    周通点点头。

    文静对三人简单测试了一下之后就说:“你们这身材不行啊,泰拳也是三分练,七分吃,注意吃才行。第一节课,是首先学会挨打,如果你们觉得这课不能上,我可以退款,但是只限于今晚。”

    “挨打?”周通三人顿时冒汗。

    “你们都是初学者对吧?学泰拳首先要先学会挨打,要学会怎么去防御,什么样才是正确防御的姿势,什么样才会使得所受伤害最低。”

    说着,文静就拿着三套拳套出来,自己也戴上拳套,文静戴起拳套,整个人的气场就完全变了,就好像是一只敏捷的花豹,在注视着猎物。

    周通第一时间就想说,老子不要练了。

    “你们来打我试试。”文静笑笑说。

    “你们戴好拳套,对着我打一拳。”文静说道。

    赵文豪和叶晓任顿时看向文静。

    文静笑笑说:“我是教练呢,你们这样的水平还伤不到,尽管来吧。”

    赵文豪和叶晓任有点犹豫不决,看向了周通,周通看了看文静说:“好,我先来!”

    周通戴好拳套,对着空气挥动了两三下,然后看向文静说:“我来了啊。”

    “来吧!”

    “哈!”

    周通一拳打在文静的拳套上。

    “啪!”

    周通很惊讶,文静根本动也没动,直接就挡住了自己的拳头,果然,这个女人这么漂亮,但是打起来,自己完全不是她对手啊。

    文静招呼赵文豪和叶晓任来一下,两人也大概明白文静的实力了,是真的有实力的。

    “戴拳套的防御姿势应该是这样的,这样才是正确的。”说着,文静就示范了一下正确姿势。

    “来看我,这样前后脚站着,在拳头打来的时候,腰部要用力,周通你打我一拳,你们仔细看我的腹肌。”

    经过文静一番调教,周通算是知道,怎么样才是泰拳的防御姿势,当然周通学到的都只是皮毛而已。

    “行了,现在你们一个个拿起护垫,给你们感受一下,防御不好的感觉。”

    “你先来吧。”文静对着赵文豪勾勾手指。

    赵文豪顿时摇摇头,指着周通和叶晓任说:“他们先吧。”

    叶晓任也连忙把周通推了出来说:“他先来。”

    周通无语了,这样的塑料友情啊。

    “来就来。”

    “准备好了啊,不要放下双手,打到头的话,你要送医院了。”

    说着,一阵香风袭来,恍惚之间,砰的一声巨响,健身室的其他人都看了过来。

    周通后退了两步,双手都麻了。

    要不是有护垫,可能手都要断了。

    文静反倒是有点惊讶:“你站着还蛮稳的嘛,你以前练过?”

    文静看着周通的姿势还有板有眼的,最重要的是腰部发力正确,... -->>

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