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因人因时而异，短则两三天一次，长则需要十天半个月，还要注意把握进境循序渐进。盖因以音波入体，刺激内脏和骨髓激荡变化，想那内脏和骨髓是何等的娇弱，岂能一蹴而就，每刺激一次当都需要很长时间的适应缓冲，待得人体机能适应之后方能再次行功。
原本威廉走的应该算是以刀入道的路子，用仙家的话来说属于“器修”，刀者，剑器也。传说这“器修”一脉也曾有自己的秘术——鸣剑诀，同样是以音功入体，借助剑器的震荡共鸣激发身体潜能的无上法门。只是这条路更加难走，一者需要剑器与人相合，对剑器的材质、灵性都有极高的要求，合适的剑器难求；二者不论人与剑器默契有多深，毕竟器乃外物，与人体之间总有差异，终究比不得“体修者”。更何况鸣剑诀早就不知失传多久了，就算没有失传以威廉上一世的身份也接触不到，事实上他根本不知道有这么一回事存在。
威廉上一世能够抢到莽牛劲，不能不说是一种幸运，正是靠着这套秘术，他才突破桎梏成就了极高的境界。但是这并不意味着一切都万事大吉，一直以来威廉都面对着一个最大的问题，那就是他的功夫几乎都是自己摸索着练出来的，缺乏一个真正的有经验的师傅指点，前世能够修练到化劲巅峰的极致，不管是资质、悟性还是运气都堪称异秉。
每次习练莽牛吼之前，威廉都要抚刀静坐，以刀之灵性洗练心神，以趋达心神合一之境。当然对威廉帮助最大的还是他那超乎寻常的精神力量，几次异变所获得的“内视”能力可以让威廉清晰的感知自身的变化。
回到旅馆后，威廉将一家子大大小小从床上叫起来（当然菲尼亚仍然是睡得地板，毕竟很少有旅馆会考虑到巨人房客的问题），然后催促着她们洗脸、嚼牙（很早以前威廉曾找到一种囊状植物，可以用来清洁口腔和牙齿）、漱口。
在饮过一碗泡奶疙瘩（一种当地的特色饮食，将碎奶酪洒在鲜奶里，淋上一些蜂蜜和果酱搅匀）后，威廉带着一家四口走出旅馆开始早饭前的晨练，当然这个晨练主要是威廉指导并督促小米莎儿对于一些拳架的系统练习，旁边的蜜露娜也跟着有样学样凑热闹。随着对这个世界的不断了解和认识，威廉已经决定不再继续放纵小米莎儿，他开始对小丫头严格起来了。
沿着光耀河的河岸，些许水鸟对着河水里的倒影梳妆打扮，小米莎儿一边小嘴儿里呼喝着一边打着拳架，在她身后小蜜露娜有些手忙脚乱的比划着相同的动作，不远处菲尼亚挥舞着雷霆之霜一遍又一遍的练习着斧技，不知道为什么，雷霆之霜上面的雷电之力好像消失了，只剩下那冷星铁自带的少许寒意。
威廉神色淡然的看着，望着那泠泠的河水，远处的河岸边停着几辆马车，那马车上拉着的是...马桶？威廉的脸色不由得一滞，心中生出些许膈应的感觉，你道为何？因由很简单，前几天在离开西康布来喧水城的半路上，威廉一家子没少用光耀河里的水，做饭、洗澡...当时威廉还感叹这个世界的山清水秀来着，如今却看到喧水城里的人在河里洗刷马桶，这让他情何以堪...RO