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修炼者要要求太高，看破无我相，无人相，心中不存修习武功之念。但习武之人，尤其修为高强的人，又有多少能看破。
所以少林寺当中《易筋经》少有人学成。但只要学成，内功就可以生生不息，修炼一日千里，本来少林寺就注重根基，现在方正不但有了一流的内功，有了《易筋经》的加成实力提升更快，以后必定可以成为绝世高手。
少林寺虽然高手众多，而且传承不断，历代少林寺方丈都实力高强。但让人尴尬的事，同样出家人少于人争斗，顶级高手却也少出现在少林寺当中。当年华山论剑，举行3次，但在这近100年当中，却从未一个少林寺高手成为5绝之一。
而有了《易筋经》的方正却必定可以成为江湖上顶级的高手，对他们少林寺而言是一个巨大的进步了。
于是方丈也说道“你们武当的冲虚道长不也练成了《纯阳功》”
只是武当掌门叹口气道“这武林更新换代倒是快，日月神教当中这几年时间新人也是辈出，任我行，东方胜，这些人的实力已经不输给我们这老一辈了，一代新人换旧人了。以后江湖的水要浑了。”
在正道新人倍出的时候，日月神教也是同样，甚至可以说比正道还有多，任我行，东方胜这些都是20多岁，却有了一流的实力，同样向天问，曲洋，童百熊实力也在二流以上，已经可以和各大门派长老级的强者一战。
在更新换代上面，他们正道还真的不如日月神教，虽然他们的武功秘籍没有正道高深，上线不高，难以成为绝世高手。
但却容易速成，和正派注重根基不同，日月神教他们的秘籍，更加注重内功和实力的增长，经常有人可以20岁不到就有了一流的实力。
形象对比一下，日月神教有天赋的弟子，经常20不到就有一流实力，可以成为日月神教顶级战力，而像五岳剑派的名门正派，没有30岁，一般不可能有有一流实力，武当，少林寺这样的江湖巨头，40岁前不要想有一流实力。
这不是因为他们的武功差，相反正道的内功更加好，只是因为正道更加注重根基，他们成为高手的时间自然长了，但是潜力更加高，身体好，寿命长，实力更上一层楼的几率也更高，上线也比魔教高。
而日月神教内功缺陷非常严重，成为一流高手后就是潜力耗尽，以后实力难以增长，而且还会留下一身暗伤，难以长寿。日月神教中人很少40岁之后还处于巅峰期的高手。
要不是日月神教教徒众多，高手更新换代快，而且还吸收邪道和黑道高手，他们是不可能和正道对抗上百年时间。
当然也因为高手更新换代快，在他们和正道的斗争当中反而是优势，这也是他们一教可以对抗整个正道的原因。
每隔十几年时间，他们就有新的一批高手出现。但老的长老却没有退位。位子就这些，老人不退位，新人怎么上位。