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以做到。
孙禄堂看了常光宝这两拳，鼓掌大笑：“常老弟，你这第一拳，纯是肉身之力，这便是明劲了。你这第二拳，那是周身气血茁壮，反哺自身，能够凝气于身引而不发，一旦打出，不止是肉身之力，更蕴含精气之劲，看似威力小了，其实破坏力却是更大，我将此称为，暗劲。暗劲者，拳中之柔劲也。炼精化气，炼气化神，化出来的，就是这么一股神气了！”
常光宝“哎呀”一声，露出茅塞顿开的神情：“明劲，暗劲，大哥这么一说，的确是无比贴切！”
宁扬听在耳中，只觉眼前恍如隔了一层薄薄的的轻纱，似有似无看见了后面光景，却又毕竟不真切，只急的抓耳挠腮。
孙禄堂对常光宝道：“成就了暗劲，便堪称宗师。明劲有所尽头，暗劲却是绵长的多，古来大将，披甲持戈，往复冲杀数时辰力道不减，如果单凭肉身力气，何以至此？皆是气之故也！”
常光宝听得兴致勃勃，追问道：“孙大哥，那么炼神还虚，又是什么讲究？”
孙禄堂道：“你本已知道，又何必问我？明劲暗劲汇融一起，力与气合，轻重快缓无不如意，运用之妙，存乎神明。这便是炼气化神之故，到了这一步，周身劲力运转自如，再无明暗之分，便可称为化劲了。”
常光宝听了沉思半晌，点头道：“我之前曾于津门韩牧侠交手，此人使一口单剑，硬磕我的斩马刀，其功力举轻若重，这应该便是孙大哥所言的化劲了。”
孙禄堂笑道：“韩牧侠武林天骄，有化劲修为并不奇怪，但那日一战我亦有闻，常老弟你千里迢迢而来，未及洗尘便与之战，最后还胜了半筹，修为绝不在韩家子之下！”
常光宝生平与人交手，最强者莫过韩牧侠，那一战对方使出万花诛魔剑这等旷世奇招，虽然轻伤常光宝，自己却失了再战之力，说常光宝胜他半筹并不过誉。此乃他人生得意式，被孙禄堂这等高人当面夸赞，自然心中美滋滋，但他为人谦朴厚道，故岔开话题道：“孙大哥所言，明劲、暗劲、化劲，已是尽述武中真谛，亦对应精化气、气化神、神还虚之说，但是其上还有炼虚合道，这这这，我实在是无法想象了。”
常光宝的功夫，的确已练到化劲，周身劲力运转如意，他亦自知练到这一步，早已强爷胜祖，再练下去，也不过进一步锤磨精湛、更趋灵动罢了，但若说还能再有大的提升，他的确是想象不出。
孙禄堂闻言，喟叹道：“我近来正在写一本武经，取名《拳意述真》，书中只写明暗化三劲，盖因但能练到化境者，皆是世之俊杰，本已寥寥无几，故止笔于此。其实化劲若能往上半层，劲力圆融绵绵不息，或可曰之为丹劲……”
他站起身，站了一个形意拳的三体式，周身散发出一种宁静致远地安然气息，口中道：“凝神入穴，息息归根，存神用息，绵绵若存，文武刚柔，随时消息，此为炼神还虚之至境！到了这一步，便能渐渐激发先天真阳之气。先天之气乃是生气根本，此气还生，当能使黑发还白，使落齿复生，随是老朽，筋骨不弱少年，吾谓之，合道之境！”
他这番话说的云里雾里，常光宝纵使已掌握了化劲本领，却还是听得云里雾里，勉强听懂了若是劲力能够自成循环绵绵不休，便是丹劲，还要高出化劲本步，至于什么先天生气，什么返老还童，简直有点神话故事的味道了。
常光宝听得不明白，宁扬却是明白了！
这不就是后天返先天嘛！怪不得昨日徐世昌大总统说，周无苟送的人参要让孙禄堂吃，帮助他“合道”。那人参中精气泊泊，可不就是生气嘛。
但是老孙却是拒绝了的，显然这所谓先天真阳之气的生气，乃是人体自生，而非假外物滋补而得。
不过，宁扬也有些不明白：这位新师父说的一套一套的，逻辑自洽，道路清晰，而且看他模样，也确实是成就了丹劲的不世高手，甚至先天之气也开始激发——但是宁扬分明记得，这位大佬也不过活了七十多啊！
人家六爷吃喝嫖赌抽还能活个过百，您这都后天返先天弄个七十三，这这这，到底怎么论的？
不过撇开这玄之又玄的返先天境界，其余暗劲化劲乃至丹劲之说，宁扬却是信了十足十。
至于以前曾经好奇的，叶问老师应该有暗劲修为，却几百拳打不到一个拳击手，这到底是怎么回事儿，宁扬觉得，也只有自己到了那地步，去打一打看才明白了。